akua77 - użytkownik

akua77

Członek FatSecret od luty 2011

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

80,7 kg

Do tej pory straciłeś: 0 kg

Aktualna Waga

80,7 kg
Wyniki: Zyskuje 1,3 kg na tydzień

Waga Docelowa

77,1 kg

Wciąż do stracenia: 3,6 kg

Obserwuj

Historia Wagi akua77

	Nimm
	Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień

	npetock
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

	sagefitnessuk
	Ostatnie ważenie: Traci 0,8 kg na tydzień

Kalorie: 164kcal | Tłusz: 0,72g | Węglo: 31,87g | Białk: 9,89g

A delicious and filling vegetarian soup.

Kalorie: 65kcal | Tłusz: 2,39g | Węglo: 11,80g | Białk: 0,48g

A special easy and tasty treat.

	Low Fat Raspberry Creamsicle
	Baby-Cut Carrots
	Jabłka Red Delicious
	Bieganie (Jogging) - 8/kph
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
	Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane)