blakec - użytkownik

blakec

Członek FatSecret od marzec 2012

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

100,7 kg

Do tej pory straciłeś: 6,5 kg

Aktualna Waga

107,2 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

83,9 kg

Wciąż do stracenia: 23,3 kg

Obserwuj

I sit at the computer way too much.

Historia Wagi blakec

	ixmagine
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Kalorie: 58kcal | Tłusz: 2,45g | Węglo: 8,48g | Białk: 1,93g

Make these tasty green beans as spicy as you wish by adding more or less hot chili flakes.

Kalorie: 253kcal | Tłusz: 8,95g | Węglo: 40,30g | Białk: 5,64g

Substitute any veggies into this easy and tasty curry recipe.

Kalorie: 181kcal | Tłusz: 7,31g | Węglo: 29,32g | Białk: 3,29g

A made easy dish with an Asian and Thai flavor.

Kalorie: 188kcal | Tłusz: 1,32g | Węglo: 35,27g | Białk: 8,98g

Inspired by more traditional Indian recipes, this curried rice and lentils is a full vegetarian meal right out of your crock pot.

Kalorie: 244kcal | Tłusz: 4,69g | Węglo: 38,35g | Białk: 14,96g

Red lentils with eggplant and Indian spices.

	Cranberry Cocktail
	Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
	Stuffed Butter & Herbs Chicken
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Pływanie (Umiarkowane)
	Bieganie (Jogging) - 8/kph