broccoly ice-cream
Członek FatSecret od marzec 2017
Posty
15
Obserwowani
16
Obserwujący
1
Historia wagi

Waga Wstępna
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg

Aktualna Waga
74,8 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
59 kg
Wciąż do stracenia: 15,8 kg
Всем привет! Я Наташа, и мне 35. Ко мне на ты, очень-очень прошу;) мой рост 168, а вес аж 64 кило и я над этим постоянно работаю. Сбрасываю пару кило, а потом выписываю себе премию в виде разных вкусняшек) тем не менее надеюсь и рассчитываю на Вашу поддержку, друзья. Идеальный вес для меня был 57-58 кг, сейчас не знаю, возможно меня устроит и 59))) так что пока иду к этой цели)
Люблю ходить пешком, поэтому утренняя прогулка на работу с понедельника по пятницувсегда со мной за исключением сильных морозов )) в тренажерном зале занимаюсь 2 раза в неделю, почти уже год как. Даже втянула в это дело мужа, и сына, ему 14. Так и ходим в зал втроём, что весело, и экономически выгодно, тк нам делают хорошую скидку))) Любим путешествовать всей семьей
Давайте дружить;)

Historia Wagi broccoly ice-cream


Obserwowani

svetlanarazina90
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
 
petuhovaks
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
mifariadna
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down
 
femida1206
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska broccoly ice-cream

Kalorie: 94kcal | Tłusz: 2,71g | Węglo: 13,26g | Białk: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalorie: 178kcal | Tłusz: 10,06g | Węglo: 14,73g | Białk: 6,30g
Мороженое
Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.
Kalorie: 241kcal | Tłusz: 4,47g | Węglo: 43,08g | Białk: 8,92g
Пирог с Капустой
Пирог с капустой на кефире.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

broccoly ice-cream Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.