danyelateles - użytkownik

danyelateles

Członek FatSecret od kwiecień 2016

Posty

110

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

74 kg

Do tej pory straciłeś: 10,2 kg

Aktualna Waga

63,8 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa

60 kg

Wciąż do stracenia: 3,8 kg

Obserwuj

Historia Wagi danyelateles

	Lidiampsoares
	Ostatnie ważenie: Traci 2,8 kg na tydzień

Kalorie: 200kcal | Tłusz: 13,83g | Węglo: 6,03g | Białk: 12,53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

Kalorie: 382kcal | Tłusz: 12,95g | Węglo: 55,09g | Białk: 11,19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

Kalorie: 151kcal | Tłusz: 14,77g | Węglo: 1,40g | Białk: 3,25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Kalorie: 86kcal | Tłusz: 3,92g | Węglo: 8,27g | Białk: 4,30g

Pão de queijo é um delicioso lanche que pode ser preparado em casa.

Kalorie: 44kcal | Tłusz: 1,24g | Węglo: 5,20g | Białk: 2,71g

Bolo de cenoura feito com farinha de aveia sem farinha de trigo e gordura.

	Pierś z Indyka (97% Beztłuszczowa,o Smaku Pieprzno-Cytrynowy, Wędzona)
	Pão de Forma Integral
	Wchodzenie po Schodach