Pão de Queijo de Frigideira
Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 2 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: wilaraujo  Pão de Queijo de Frigideira
Pão de queijo rápido com polvilho.
Składniki
Wskazówki
- Misture todos os ingredientes e bata com um garfo.
- Frite em uma frigideira em fogo baixo, não é necessário untar.
411 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
 Recenzje
sim com certezamuito bom
14 sty 18 przez użytkownika: mariamarinho1
|
Delicioso, mas troquei o polvilho doce pelo azedo, também deu super certo... :)
28 lis 16 przez użytkownika: denisediasantonioli
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
|
|
Śniadanie lub przekąska bez cukru.
|
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Smaczne danie z dużą ilością białka.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 382 kalorii w 1 porcji Pão de Queijo de Frigideira.
|
|
Podział Kalorii: 31% tłusz, 58% węglo, 12% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1598 kJ
19%
382 kcal
Tłuszcze
12,95g
19%
Tłuszcz Nasycony
6,064g
30%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,322g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,129g
Węglowodany
55,09g
21%
Cukier
0,57g
1%
Błonnik
0g
Białko
11,19g
22%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
295mg
Potas
110mg
6%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (31%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|