Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
10 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
30 min
Typ posiłku:
Przekąski
Śniadanie
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Takmisieniechce

Mini Pączki z Twarogu

Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.

Składniki

Wskazówki

  1. Wymieszaj twaróg z jajkiem.
  2. Dodaj suche składniki i wymieszaj całość.
  3. Podziel ciasto i uformuj kulki.
  4. Piec w temperaturze 180°C przez 30 minut.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Przekąski Śniadanie Pieczywa & Wyroby Piekarnicze

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: perzol22
Prosty, miękki i smaczny przepis.
przez użytkownika: aguszja
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika: gewka3
Bogaty, słodki i smaczny.
przez użytkownika: Takmisieniechce
Śniadanie lub przekąska bez cukru.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 76 kalorii w 1 porcji Mini Pączki z Twarogu.
Podział Kalorii: 6% tłusz, 65% węglo, 29% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
317 kJ
4%
76 kcal
Tłuszcze
0,62g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,175g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,202g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,122g
Węglowodany
14g
5%
Cukier
1,02g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
6,22g
12%
Sól
0,19g
3%
Cholesterol
21mg
Potas
21mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
z GDA *
(76 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.