eva1376 - użytkownik

eva1376

Członek FatSecret od styczeń 2019

Posty

179

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

86 kg

Do tej pory straciłeś: 11,1 kg

Aktualna Waga

74,9 kg
Wyniki: Traci 3,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

70 kg

Wciąż do stracenia: 4,9 kg

Obserwuj

Historia Wagi eva1376

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Ostatnie ważenie: Traci 6,3 kg na tydzień

	Паприка00
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

Kalorie: 97kcal | Tłusz: 0,98g | Węglo: 20,50g | Białk: 4,71g

Овощные салаты бывают очень вкусными.

Kalorie: 73kcal | Tłusz: 2,72g | Węglo: 9,27g | Białk: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Kalorie: 234kcal | Tłusz: 8,89g | Węglo: 42,89g | Białk: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kalorie: 238kcal | Tłusz: 2,22g | Węglo: 45,17g | Białk: 8,43g

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

Kalorie: 87kcal | Tłusz: 3,70g | Węglo: 11,68g | Białk: 2,65g

Диетического винегрета совсем без картошки и фасоли.

	Violette с Креветками
	Kawa z Mlekiem
	Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu)
	Piesze Wycieczki
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph