exitplanetdust - użytkownik

exitplanetdust

Członek FatSecret od styczeń 2015

Posty

399

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

82 kg

Do tej pory straciłeś: 5 kg

Aktualna Waga

77 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa

75 kg

Wciąż do stracenia: 2 kg

Obserwuj

Historia Wagi exitplanetdust

Kalorie: 314kcal | Tłusz: 2,29g | Węglo: 36,67g | Białk: 33,88g

Pancake senza utilizzo di uova, con yogurt e proteine whey.

Kalorie: 54kcal | Tłusz: 0,35g | Węglo: 9,00g | Białk: 5,03g

Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante).

	Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
	Fresh Asiago Cheese
	Skakanie na Skakance (Skakanka)
	Rowerek (Jazda na Rowerze)
	Bieganie (Jogging) - 8/kph