fudi - użytkownik

fudi

Członek FatSecret od marzec 2012

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

133,8 kg

Do tej pory straciłeś: 1,4 kg

Aktualna Waga

132,4 kg
Wyniki: Traci 0,4 kg na tydzień

Waga Docelowa

68,0 kg

Wciąż do stracenia: 64,4 kg

Obserwuj

Historia Wagi fudi

	angel_face0145
	Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień

	kingkeld
	Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień

	SoJazzed
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,8 kg na tydzień

	kstubblefield
	Ostatnie ważenie: Traci 0,5 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 316kcal | Tłusz: 16,00g | Węglo: 24,20g | Białk: 19,99g

Very light and delicious, a tasty way to have your vegetables.

Kalorie: 172kcal | Tłusz: 8,58g | Węglo: 11,82g | Białk: 13,91g

A low carb, healthier alternative to regular fries.

Kalorie: 58kcal | Tłusz: 1,06g | Węglo: 3,93g | Białk: 8,59g

Healthy and delicious (and simple) spinach quiche.

Kalorie: 286kcal | Tłusz: 5,88g | Węglo: 51,46g | Białk: 8,74g

A traditional Portuguese soup which can be made as hearty as desired.

Kalorie: 114kcal | Tłusz: 10,07g | Węglo: 1,08g | Białk: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.