ju ginasta
Członek FatSecret od listopad 2014
Posty
58
Obserwowani
54
Obserwujący
11
Historia wagi

Waga Wstępna
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg

Aktualna Waga
68 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa
63 kg
Wciąż do stracenia: 5 kg
Não quero ser louca por dieta ou corpo perfeito, mas quero atingir minha meta e depois, mantê-la. Para mim o maior desafia é manter o peso real, rs. Beijos e sucesso pra todos nós!

Historia Wagi ju ginasta


Obserwowani

b͇r͇u͇n͇a͇
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
 
-Luiza
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
judhlg
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
 
projetoemagrec
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska ju ginasta

Kalorie: 210kcal | Tłusz: 7,95g | Węglo: 20,90g | Białk: 13,21g
Pão Dukan
Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.
Kalorie: 92kcal | Tłusz: 2,79g | Węglo: 12,09g | Białk: 4,68g
Bolo de Aveia com Coalhada
Uma gostosa maneira de comer aveia e ainda o toque da coalhada com canela.
Kalorie: 113kcal | Tłusz: 9,31g | Węglo: 2,13g | Białk: 5,83g
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
Kalorie: 253kcal | Tłusz: 14,55g | Węglo: 12,57g | Białk: 16,55g
Panini
É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.
Kalorie: 55kcal | Tłusz: 4,17g | Węglo: 3,84g | Białk: 1,64g
Arroz de Couve-Flor
Falso arroz de couve-flor.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

ju ginasta Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.