mashalra
Członek FatSecret od czerwiec 2015
Posty
38
Obserwowani
0
Obserwujący
2
Historia wagi

Waga Wstępna
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg

Aktualna Waga
65,8 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa
58 kg
Wciąż do stracenia: 7,8 kg

Historia Wagi mashalra

Książka Kucharska mashalra

Kalorie: 53kcal | Tłusz: 3,40g | Węglo: 3,59g | Białk: 1,98g
Подливка с Шампиньонами
Подходит в гречке, курочке и многим другим блюдам.
Kalorie: 144kcal | Tłusz: 8,14g | Węglo: 4,48g | Białk: 13,20g
Творожная Запеканка
Идеальный вариант для сытного завтрака.
Kalorie: 509kcal | Tłusz: 19,33g | Węglo: 75,52g | Białk: 11,83g
Спагетти с Авокадо
Очень быстрое в приготовлении блюдо, которое порадует любителей здорового питания.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

mashalra Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.