mommyd - użytkownik

mommyd

Członek FatSecret od wrzesień 2009

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

85,3 kg

Do tej pory straciłeś: 0,5 kg

Aktualna Waga

84,8 kg
Wyniki: Traci 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

61,2 kg

Wciąż do stracenia: 23,6 kg

Obserwuj

Historia Wagi mommyd

	hamiltontankgirl
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	val1978
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Kalorie: 223kcal | Tłusz: 5,88g | Węglo: 40,17g | Białk: 3,30g

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

Kalorie: 96kcal | Tłusz: 7,15g | Węglo: 7,62g | Białk: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Kalorie: 191kcal | Tłusz: 6,44g | Węglo: 5,43g | Białk: 29,38g

Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.

Kalorie: 74kcal | Tłusz: 0,30g | Węglo: 14,55g | Białk: 4,06g

An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.

Kalorie: 157kcal | Tłusz: 7,51g | Węglo: 7,20g | Białk: 16,01g

A low fat veggie quiche version that still packs in the flavor.

	Coffee with Sugar
	Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
	Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami
	Siedzenie
	Stanie
	Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane)