msbentley411
Członek FatSecret od styczeń 2022
Posty
95
Obserwowani
30
Obserwujący
82
Historia wagi

Waga Wstępna
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg

Aktualna Waga
79,8 kg
Wyniki: Traci 0,8 kg na tydzień

Waga Docelowa
79,4 kg
Wciąż do stracenia: 0,4 kg
I have been overweight most of my life. I have tried practically everything to lose the weight, including gastric bypass surgery.

I am currently on Mounjaro 15.0 weight loss/diabetic injection and a 1200 calorie daily exchange diet. I am 62 years old and refuse to give up completely. I want to be as healthy as I can for as long as I can. I go to TOPS (Taking Off Pounds Sensibly) meetings once a week for support. I also exercise with the Silver Sneakers program.

Wish me the best of luck. I will try to be supportive to all of you.

Historia Wagi msbentley411


Obserwowani

-MorticiaAddams
Ostatnie ważenie: Traci 1,3 kg na tydzień Down
 
sugarplum_
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
WisteriaSky233
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
 
Shrewdness
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska msbentley411

Kalorie: 205kcal | Tłusz: 7,24g | Węglo: 13,16g | Białk: 20,89g
Beef Stroganoff
A better-than-boxed beef recipe that makes cooking from scratch easy.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

msbentley411 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.