mstrysh
Członek FatSecret od październik 2008
Posty
53
Obserwowani
3
Obserwujący
3
Historia wagi

Waga Wstępna
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg

Aktualna Waga
71,2 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
70,3 kg
Wciąż do stracenia: 0,9 kg
Hello. I work for a Confection's Broker, which means I'm surrounded by Sugar & Snacks all day long, 5 days a week. This diet is going to be ****!
My husband and I quit smoking about a year ago (Jan 9th for him and Feb 1st for me) and since then we have apparently been replacing food for the cigs. I'd say we gained about 15 - 25 pounds. Not to mention we were already pushing our weight before we stopped smoking. I've been talking about going on a diet but hadn't "gotten around to it". A friend of mine had a lot of success with the diet she is on so my husband & I figured we would try it.

Historia Wagi mstrysh


Obserwowani

kimasabe69
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
talk2bjs
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
johnjhjr
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
   

Książka Kucharska mstrysh

Kalorie: 253kcal | Tłusz: 21,00g | Węglo: 3,55g | Białk: 12,82g
Cheese Blintz
A low carb, high protein cheese blintz.
Kalorie: 111kcal | Tłusz: 2,74g | Węglo: 16,80g | Białk: 4,70g
Oatmeal Cookies
A delicious snack for those late night cookie cravings.
Kalorie: 57kcal | Tłusz: 4,98g | Węglo: 3,36g | Białk: 0,58g
Avocado Ranch Spread
A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
Kalorie: 131kcal | Tłusz: 10,35g | Węglo: 8,98g | Białk: 2,55g
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
Kalorie: 219kcal | Tłusz: 17,04g | Węglo: 12,73g | Białk: 5,29g
Broccoli Almond Salad
A yummy salad that is quick, easy to make and oh so good.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

mstrysh Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.