muitomay - użytkownik

muitomay

Członek FatSecret od październik 2020

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

94 kg

Do tej pory straciłeś: 2,4 kg

Aktualna Waga

91,6 kg
Wyniki: Traci 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

73,5 kg

Wciąż do stracenia: 18,1 kg

Obserwuj

Historia Wagi muitomay

	Regianenicolas
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

	Bianca Lage
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	analuisamaia
	Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień

	Rodrigo.85
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 292kcal | Tłusz: 14,97g | Węglo: 23,42g | Białk: 15,89g

Receita de café da manhã rápida e fácil.

Kalorie: 307kcal | Tłusz: 24,60g | Węglo: 7,37g | Białk: 16,01g

Macio, salgado e saboroso.

Kalorie: 228kcal | Tłusz: 19,33g | Węglo: 5,32g | Białk: 10,63g

Lanche crocante, salgado e de baixa caloria.

Kalorie: 23kcal | Tłusz: 0,30g | Węglo: 2,34g | Białk: 2,76g

Bolo de frango e batata de baixa caloria.

Kalorie: 71kcal | Tłusz: 1,87g | Węglo: 11,22g | Białk: 2,89g

Muffins de banana e aveia airfried.

	Gruszki
	Rostbef
	Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
	Rowerek (Jazda na Rowerze)
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	Kulturystyka