natechange25
Członek FatSecret od lipiec 2007
Posty
10
Obserwowani
4
Obserwujący
4
Historia wagi

Waga Wstępna
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg

Aktualna Waga
96,2 kg
Wyniki: Traci 1,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
79,4 kg
Wciąż do stracenia: 16,8 kg
The key thing to know about me is that I have yo-yo'd my entire life and I have started many, many diets. I can count two times in my life where I have reached my goal weight but inevitably put it back on over time. I recently reached an all time high on the scales and decided to train for a marathon 12 weeks ago. I became extremely frustrated because over the course of that training I only dropped 3 pounds. I now know it's because I did not change my eating habits...if anything I ate more. So I started Weight Watchers Monday and I've committed to myself that this time I am truly ready to make the lifestyle change that is necessary and that this support site will help me stay focused on my goal.

Historia Wagi natechange25


Obserwowani

daydayre
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,6 kg na tydzień Up
 
rudukriste
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down
mac
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
angeltierra
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down


natechange25 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.