peppymint
Członek FatSecret od sierpień 2011
Posty
156
Obserwowani
55
Obserwujący
59
Historia wagi

Waga Wstępna
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg

Aktualna Waga
63,7 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa
59,0 kg
Wciąż do stracenia: 4,7 kg
Hi everyone! My name is Melissa, I'm 22, and I am a recent college graduate starting out in the real world. As for the freshmen fifteen? It was more like the senior twenty.... I'm here because I realized how unhappy I was that I let myself get to that point.

I'm from NY but I've moved to Philadelphia for my job, so I'm starting out on my own! I'm using Fat Secret as a launching point for my weight loss. I've already dropped my first 12 pounds, and now I have my last 10 to go!

I've become an avid runner, completing my first half marathon in November of 2011. I've just decided to run my 2nd one, the Philadelphia Half marathon in November 2012 with my brothers and my Dad!

The best part about this website is the support system, so feel free to add me as a buddy and we'll help each other out!

Feel free to add me as a buddy. I'd love to share goals, fears, and hopes with you :)

Historia Wagi peppymint


Obserwowani

bigpete137
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
Big Orr
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
cindylynnwho
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,7 kg na tydzień Up
 
Rpalmst
(widoczne tylko dla obserwujących)

Książka Kucharska peppymint

Kalorie: 242kcal | Tłusz: 8,33g | Węglo: 28,93g | Białk: 14,00g
Bean Chili
Sensational and hearty bean chili with beef, corn and onion.
Kalorie: 316kcal | Tłusz: 8,53g | Węglo: 10,14g | Białk: 54,53g
Savory Balsamic Herb Chicken
A delightful chicken dish with lovely flavors.
Kalorie: 287kcal | Tłusz: 11,12g | Węglo: 24,58g | Białk: 22,15g
English Cottage Pie
A delicious, very traditional mince pie (beef) topped with mashed potato.
Kalorie: 583kcal | Tłusz: 31,99g | Węglo: 16,33g | Białk: 54,60g
Slow Cooker Beef Stroganoff
Just set it and forget it. A great simple but tasty dish.
Kalorie: 452kcal | Tłusz: 21,63g | Węglo: 1,61g | Białk: 59,69g
Creamy Pesto Philly Chicken
Low carb and easy chicken dish.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.