ptgrand
Członek FatSecret od maj 2013
Posty
186
Obserwowani
8
Obserwujący
9
Historia wagi

Waga Wstępna
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg

Aktualna Waga
112,9 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa
83,9 kg
Wciąż do stracenia: 29,0 kg
Senior from Minnesota, married, 2 children, 5 granddaughters, one great granddaughter and one great grandson. For the most part I have lived in MN for my entire life, with the exception of about a year in California when I was very young.

I worked as a support staff person in an elementary school for close to 34 years.

I am a breast cancer survivor and developed asthma after my cancer treatment. I also developed gout, which my doctor said came on for a number of reasons, my eating, my obesity and my blood pressure pills.

I have been dealing with unhealthy weight for many years. I have had success with the old Weight Watchers program and also here (FS) using a Mediterranean approach to my eating. I am returning again to give it another try.



Historia Wagi ptgrand


Obserwowani

JMA312
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
KB Cutie
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
DMZur
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
Tatmummy
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska ptgrand

Kalorie: 80kcal | Tłusz: 0,05g | Węglo: 18,27g | Białk: 2,08g
Angel Blueberry Cupcakes
Light, delicious and very satisfying.
Kalorie: 205kcal | Tłusz: 5,77g | Węglo: 22,98g | Białk: 16,20g
Hamburger Rice Skillet
A yummy all in one skillet dinner with fresh vegetables, brown rice, and lean ground beef.
Kalorie: 384kcal | Tłusz: 25,80g | Węglo: 27,33g | Białk: 11,95g
Chopped Greek Salad
Chopped leafy green salad with a tasty Greek dressing.
Kalorie: 348kcal | Tłusz: 13,67g | Węglo: 24,75g | Białk: 31,42g
Swiss Chicken
A simple dish sure to satisfy the family.
Kalorie: 248kcal | Tłusz: 9,76g | Węglo: 20,72g | Białk: 19,98g
Family Favorite Casserole
An all in one meal made in a slow cooker.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

ptgrand Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.