svetbry
Członek FatSecret od grudzień 2018
|
Posty
228
Obserwowani
14
Obserwujący
23
|
Historia wagi
Waga Wstępna
64 kg
Do tej pory straciłeś:
7,6 kg
Aktualna Waga
71,6 kg
Wyniki:
Traci 0,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
62 kg
Wciąż do stracenia:
9,6 kg
|
|
|
|
Светлана. Можно на "ты"🙃
В своей жизни пробовала многие виды диет, но поняла, что помогает снижать и сохранять вес только рациональное питание, включая протеины, и двигательная активность (фитнес, бассейн, тренажерка, бег, ходьба). Результат за 1,5 года -14 кг.
|
 Historia Wagi svetbry
 Obserwowani
|
|