vladpost - użytkownik

vladpost

Członek FatSecret od marzec 2017

Posty

988

Obserwowani

Obserwujący

126

Historia wagi

Waga Wstępna

141 kg

Do tej pory straciłeś: 13,8 kg

Aktualna Waga

127,2 kg
Wyniki: Traci 0,6 kg na tydzień

Waga Docelowa

90 kg

Wciąż do stracenia: 37,2 kg

Obserwuj

Львов

Historia Wagi vladpost

	nancy ya
	Ostatnie ważenie: Traci 1,8 kg na tydzień

	AGRRR
	Ostatnie ważenie: Traci 0,5 kg na tydzień

	storyowner
	Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 274kcal | Tłusz: 3,39g | Węglo: 36,52g | Białk: 22,29g

Сытное блюдо с низким содержанием сахара с использованием мультиварки.

Kalorie: 187kcal | Tłusz: 2,85g | Węglo: 32,69g | Białk: 8,72g

Полезно и вкусно.

Kalorie: 202kcal | Tłusz: 12,18g | Węglo: 14,77g | Białk: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Kalorie: 61kcal | Tłusz: 2,05g | Węglo: 7,66g | Białk: 2,94g

Вкусно и полезно на завтрак.

Kalorie: 47kcal | Tłusz: 0,83g | Węglo: 4,73g | Białk: 6,04g

Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.

	Chleb
	Колбаса Дрогобычская
	Puree Ziemniaczane
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
	Sauna
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph