Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Quen713
Dziennik
Dziennik Quen713
Profil Quen713
|
Historia wagi
1 do 5 z 15
Strona:
1
2
3
Następny
02 marca 2012
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
88,5 kg
5,9 kg
11,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,8 kg na tydzień
03 lutego 2012
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
91,6 kg
2,8 kg
14,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,0 kg na tydzień
27 stycznia 2012
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
92,5 kg
1,8 kg
15,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 4,2 kg na tydzień
24 stycznia 2012
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
94,3 kg
0 kg
17,2 kg
Nie Dotyczy
Dodaj Komentarz
09 września 2010
Ok so, i've made a decision today. Since I have become SO OBSESSED with the scale, I've decided not to weigh myself for awhile. I was starting to weigh myself EVERYDAY, and as soon as I see a 1 or 2 pound gain I completely stress myself out, wanting to give up & then I emotionally binge eat...this has become a pattern and I finally realized it when I did this very thing this past weekend. So I gave myself a pep talk today..when I started losing weight, my reasons were not to look like the models on t.v, not to get a man, not so I can wear revealing clothing or anything stupid like that, it was to LIVE A HEALTHIER LIFESTYLE, point blank period, so with that being said i'm not in a big rush to lose weight, I dont even expect myself to get to my goal weight until next summer, so i'm just going to pace myself and focus on whats important which is to live a healthier lifestyle by eating right and exercising, not just to see the numbers drop on the scale. I made up my mind to only weigh in like every 2 to 4 weeks, i think this is going to work better for me, wish me luck! Hope everybody had an awesome productive day :)
(3 komentarze)
Historia Wagi Quen713
Zobacz Pełną Historię