Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Smokovnica
Dziennik
Dziennik Smokovnica
Profil Smokovnica
|
Historia wagi
1 do 5 z 57
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
26 sierpnia 2024
Месяц без спорта. Факты: вес увеличился на 1-1,5 кг. Немного, но не цифры главное. Качество тела стало хуже, чувствую по одежде. Возвращаю спорт, поменяла свой дальний клуб на другой, что ближе, на днях пойду знакомиться)
Питание было также без счета, интуитивное. Периодически останавливала себя от ночных пожираний, иногда не останавливала )
С сегодняшнего дня снова счет и удовольствие от спорта!
Также помогло не набрать то, что с каникул вернулись дети и стало много бытовой и внешней активности- прогулки, площадки, парки, походы, сплавы, лазертаг, детские комплексы, квесты и другие мероприятия ) очень много сил забирает! А еще и надо успеть палому поработать) в общем режим 2 смены!
Dodaj Komentarz
30 lipca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
59,7 kg
4,8 kg
4,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
29 lipca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
59,5 kg
5 kg
4,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 6,3 kg na tydzień
28 lipca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
60,4 kg
4,1 kg
5,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,9 kg na tydzień
25 lipca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
61,2 kg
3,3 kg
6,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 4,2 kg na tydzień
Historia Wagi Smokovnica
Zobacz Pełną Historię