Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Smokovnica
Dziennik
Dziennik Smokovnica
Profil Smokovnica
|
Historia wagi
11 do 15 z 57
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
...
Następny
16 lipca 2024
Ура! 61,8 кг! Но понимаю, что не так будет сложно скинуть как удержать. В холодный период не так много активностей и важно будет сохранить дефицит по питанию.
Dodaj Komentarz
12 lipca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
62 kg
2,5 kg
7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
12 lipca 2024
Самый калорийный прием пищи за время счета) но это так вкусно!
(2 komentarze)
12 lipca 2024
Лето всегда позволяет тренироваться вдоволь в зале,тк дети на каникулах. Регулярные разные тренировки, правильная БЖУеда, бани, бассейн и пешие прогулки. Фитнес оазис)
Потом уже перебиваюсь занятиями дома, чередуя с залом. Но повышается бытовая активность)
Dodaj Komentarz
11 lipca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
61,9 kg
2,6 kg
6,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 5,6 kg na tydzień
Historia Wagi Smokovnica
Zobacz Pełną Historię