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casas gomez
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Profil casas gomez
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Historia wagi
1 do 5 z 44
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...
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20 września 2024
hola a todos, me podéis decir como se dan los apoyos?
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94 kg
1 kg
14 kg
Dość Dobrze
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stała waga
14 września 2024
buenos días, ya sabéis que no me peso o sea que no se puede seguir lo que pierdo pero yo ya veo algún resultado, no estoy tan hinchada y eso me da comodidad. Creo que pronto saldré a dar algún paseo, espero que estéis consiguiendo vuestras metas
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94 kg
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Dość Dobrze
(3 komentarze)
stała waga
06 września 2024
otra vez mi gozo en un pozo😭. sé que con mi vida no puedo tener una constancia en mi ejercicio (andar con andador) y todo él tiempo en casa con ansiedad, poca voluntad y dolor me és imposible mantener el peso o mejor dicho la talla que es por lo que yo me guio. Hoy empiezo de nuevo sabiendo que el próximo 11 voy a celebrar mi 71 años que cumplí el 29 de agosto invitando a mi familia a un restaurante. No voy a mortificarme por eso pero hoy es un buen día para empezar a apuntar pues ayer llegué de mi casita en la montaña y es un cambio tener más cerca las tiendas de alimentación. Bueno creo que como otras tantas veces conseguiré algo e intentaré mantener lo conseguido 🤦
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94 kg
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14 kg
Dość Dobrze
(16 komentarze)
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
08 kwietnia 2024
Hoy he conseguido comer tranquila y con un aporte de 1047 calorías, no hago ejercicio, creo que pronto empezaré a dar pequeños paseos con el andador
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08 kwietnia 2024
vuelvo a empezar. apuntando me controlo más pero estoy con una alergia en ojos y aparato respiratorio que me causa mucha ansiedad. No he salido casi en un mes y he perdido el control. En una semana me pasaré. HOY NO
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
87 kg
8 kg
7 kg
Dość Dobrze
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stała waga
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