Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tryitagainandagain
Dziennik
Dziennik tryitagainandagain
Profil tryitagainandagain
|
Historia wagi
6 do 10 z 14
Strona:
Poprzednie
1
2
3
Następny
29 kwietnia 2019
завтрак: вчерашняя каша с тыквой,бананом,орехами и коврижкой(305ккл)
обед:греча с фасолью, морской капустой и коврижкой(298)
перекусы:яблоко, арахис, дыня сушёная,хлеб с бананом(568ккл😅)
ужин:пюре из чечевицы и тыквы,орехи,кокос.молоко и финики(608ккл)
Dodaj Komentarz
28 kwietnia 2019
а эта огромная порция - ужин!
всего на 260 ккл. очень захотелось всего и сразу после прогулки. белковый гвоздь программы - нут с соевым мясом в томатной пасте.
а после случилась зерновая коврижка 😂
Dodaj Komentarz
28 kwietnia 2019
Кукурузная каша с тыквенным пюре, корицей и клюквой - это ❤️
Но в итоге удалось скушать лишь половину порции, остальное оставила на завтра) Было лень перезабивать калорийность 1/2 порции, оставила все, как планировала изначально))
Dodaj Komentarz
28 kwietnia 2019
лента заполнена фотографиями куличей и яиц!
а я наконец то сделала себе чиа-пудинг с кокосовым молоком+арахис за кадром.
сегодня завтракаю аж в час дня... после утренней силовой почему то долго не хочется кушать, хотя у нормальных людей наоборот 😂
(1 komentarz)
27 kwietnia 2019
окей, сегодня я опять кушала не по плану , но и не шла на поводу своего рпп ! только на поводу желаний😅
Dodaj Komentarz
Historia Wagi tryitagainandagain
Zobacz Pełną Historię