Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Evgeniya_glaza
Dziennik
Dziennik Evgeniya_glaza
Profil Evgeniya_glaza
|
Historia wagi
86 do 90 z 115
Strona:
Poprzednie
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
Następny
20 marca 2017
(8 komentarze)
20 marca 2017
Главное много много водыыыы....
Вот реально заметила, как только не выпью свои 3 -3.5литра воды в день, вес не падает.... Если выпиваю 3л,3.5л в день тренировок, стрелка на весах вниз ползет с отличной скоростью!!!
Питание в норме)!
р.с.Сегодня ровно 7мес нашему крохе.Формами более чем довольна,и весом тоже, но раз решилась выступить -придется опять сушиться,а так жалко терять свои драгоценные КГ нажитые непосильным трудом😉💪!
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
62,1 kg
10,2 kg
2,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,6 kg na tydzień
25 lutego 2017
Набирала массу,за 2мес +5кг, очень даже хорошей массы. В планах был еще и март,но вчера узнала, что в апреле соревнования ФитнесБикини будут в нашем городе, поэтому со вчерашнего дня решила сушиться потихоньку...Попробую свои силы)!
Посмотрю по форме какая будет,если увижу, что Да готова - Выступлю)!!! ну если нет, то к лету покрайней мере буду готова во все оружии 😋!!!
Занимаюсь сама ( без наставника), поэтому мне респект и удачи в подготовке)!!!
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
64 kg
8,3 kg
4 kg
Dość Dobrze
(3 komentarze)
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
20 lutego 2017
Dodaj Komentarz
06 lutego 2017
Давно ничего не писала...
в Целом за 4мес после беременности скинула 21кг( при том что набрала всего 13кг). Похудела сильно и даже переборщила, так что каждый мне пытался об этом сообщить прям текстом. Да и я это сама вижу)), но думаю похожу чуть худышкой,хватило меня на 2недели всего)!!! Хочу обратно популярные,ноги, руки,плечи)), а то одни маслы😂... сейчас я набираю, хочу свой комфортный вес 63кг!!! там все при мне))), а то похерила асе что было нажито непосильным трудом. Осталось немного, а там только все это поддерживай и кайфуй в своем теле)!!!! Гармония - это главное!!!)
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
61,6 kg
10,7 kg
1,6 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
Historia Wagi Evgeniya_glaza
Zobacz Pełną Historię