Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Les56
Dziennik
Dziennik Les56
Profil Les56
|
Historia wagi
101 do 105 z 121
Strona:
Poprzednie
...
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Następny
05 marca 2020
Unfortunately I'm yhe type of person that wants results in a week.. I need to change my mindset & realise this will take at least a year
(2 komentarze)
05 marca 2020
Yesterday was a day to get through... 17 hr fast.. the heat was high.. & work... I was pooped last night.. could barely do a thing... still waiting for energy levels to increase.. which should happen... no coffee.. no dairy.. no starch. etc so by 4th day it should happen... trying to gut repair....I did note mu weight was down.. Will see on Tuesday weigh in day...
Dodaj Komentarz
04 marca 2020
Waiting for my 16 hr fast to end... had to resist the coffee today....
Dodaj Komentarz
03 marca 2020
I'm back... arrived back yesterday and now its back on. track...HWLHC in mornings again.. . I am giving uo coffee for 10 days.... no dairy for a month.... no beef for 10 days... energy levels should pick uo after day 3..Gut repair time....
Dodaj Komentarz
28 lutego 2020
So Im away this weekend and have not been tracking for last couple days... Will track when i return
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
94,2 kg
3,8 kg
9,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,7 kg na tydzień
Historia Wagi Les56
Zobacz Pełną Historię