Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Running19
Dziennik
Dziennik Running19
Profil Running19
|
Historia wagi
16 do 20 z 448
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Następny
15 kwietnia 2019
ужин 19.20)). 200гсуп пюре( грибы+ кабачок+лучок) 84г котлетки. (курофиле+ лук и в духовочку)
(1 komentarz)
15 kwietnia 2019
15.00 обед) 200гкапустка тушенная со сладким перцем, лучком и морковью. + 100г печень говяжья ( на мясорубке+ морковь+лук) и в духовочку).
Dodaj Komentarz
15 kwietnia 2019
2шт яйца+ грибы 150г+ ряженка4% 100г+ семена чиа 9г ( 2 чайные ложки) + 10г мед. (2й завтрак в 12.00)
Dodaj Komentarz
15 kwietnia 2019
завтрак. авокадо 50г+ 1 яйцо+ хлебцы 20г+ салат из огурца, зелень и редисочка 130г)))
Dodaj Komentarz
15 kwietnia 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
76,3 kg
83,7 kg
6,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,8 kg na tydzień
Historia Wagi Running19
Zobacz Pełną Historię