Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
scottle
Dziennik
Dziennik scottle
Profil scottle
|
Historia wagi
21 do 25 z 277
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Następny
29 lipca 2023
I did a 42 hr water fast with electrolytes this week to get back into ketosis. I’ll also be switching to IF schedule this week.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
75,2 kg
10,1 kg
9,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,0 kg na tydzień
22 lipca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
76,2 kg
9,1 kg
10,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
15 lipca 2023
Day 11 of Keto and day 11 of 30 of no alcohol. I made a pact to support a friend with the no drinking, so I decided to add the Keto back while I’m doing it.
I’ve had at least 80 oz of water a day. I feel less bloating overall and energy levels are starting to come back up. I haven’t been super focused on what I’m eating, but will start to add in more vegetables and fiber as I go. My treat for today is self care: 90 min massage!
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
76,4 kg
8,9 kg
10,6 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 2,5 kg na tydzień
12 lipca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
77,5 kg
7,8 kg
11,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,4 kg na tydzień
04 lipca 2023
Back to Keto for the next few months and to tracking my calories. Just looking to clean things up and drop a few pounds in the process. The hardest day is day 1, deciding to start… we’ll see how this goes!
(1 komentarz)
Historia Wagi scottle
Zobacz Pełną Historię