Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ktfitzgerald
Dziennik
Dziennik ktfitzgerald
Profil ktfitzgerald
|
Historia wagi
26 do 30 z 31
Strona:
Poprzednie
...
2
3
4
5
6
7
Następny
19 kwietnia 2011
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
50,8 kg
8,2 kg
3,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
14 kwietnia 2011
Doh! How does someone forget to have breakfast? Seriously. I didn’t even realize it until 11:30. Have no idea how that happened.
On to better news.
New exercise program - Week 1 Day 2:
C25K
Went well. Felt a little winded during the final running sessions. But I’m still trying to figure out a good pace. Been trying to maintain a walking pace of 3.7 to 3.8 and a running pace of 4.7 to 5.0. Afterwards I noticed that I felt very energetic and wound up (in a good way). I wonder if this is typical or just a reaction to the sense of accomplishment for actually doing it.
Resistance Training (Workoutbox)
Completed everything but did struggle with balance on the side plank leg lifts. And I HATE BURPEE PUSHUPS!!! I will really know I have achieved something when that statement is not entirely true.
Eating habits are good. I’m looking forward to trying some of the recipes here.
Dodaj Komentarz
08 kwietnia 2011
Getting my first kayak tonight! Joined a gym today. Starting my newest challenge to myself on Monday - Couch to 5K.
Dodaj Komentarz
29 marca 2011
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
51,5 kg
7,5 kg
3,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
11 marca 2011
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
52,2 kg
6,8 kg
4,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,4 kg na tydzień
Historia Wagi ktfitzgerald
Zobacz Pełną Historię