Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
masha.jelly
Dziennik
Dziennik masha.jelly
Profil masha.jelly
|
Historia wagi
26 do 30 z 242
Strona:
Poprzednie
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Następny
13 czerwca 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
54,7 kg
8,3 kg
4,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
12 czerwca 2020
Ужин:430ккал
✔️Творожная запеканка
1 кусок на 215ккал, съела 2
Запеканка поднялась нормально, но я ступила, выключила духовку и оставила ее там 😓
Она осела и стала плоской и некрасивой 😭
Dodaj Komentarz
12 czerwca 2020
Обед: 480ккал
▪️Говядина тушеная с луком и морковью
▪️Макароны цельнозерновые 30г
▪️Овощная тарелка
▪️Базилик, укроп сверху
Первый раз в жизни готовила говядину. Вышло неплохо, но жесткая очень. Поделитесь советами, как ее вкуснее приготовить?😊
Dodaj Komentarz
12 czerwca 2020
Завтрак: 340ккал
📍Лаваш
📍Внутри: яйцо с сыром и шпинатом
📍Кофе с молоком
(2 komentarze)
11 czerwca 2020
Завтрак: 460ккал
📌Конвертики из лаваша с сыром
📌Кофе с молоком
Один конвертик примерно 105ккал
Dodaj Komentarz
Historia Wagi masha.jelly
Zobacz Pełną Historię