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Historia wagi
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19 lipca 2018
Encore une GROSSE SALADE mwahaha. Laitue, pois chiches (grillés au four avec curcuma et paprika), tofu (enduit de gingembre, miel et sauce soja et revenu à la poêle), aubergine (5' au micro ondes avec du paprika) et quelques graines. J'suis calée ! 800kcal
(4 komentarze)
18 lipca 2018
Après un mois à manger au travail ou sur le pouce je suis tellement heureuse de recommencer à cuisiner *.* méga salade avec laitue, aubergine cuite au micro ondes avec ail paprika et curcuma, tofu au curcuma, concombre, basilic, pois chiches ! <3 600kcal
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17 lipca 2018
Alors là j'ai rien compris xD. Trois mois sans balance, à suivre ma VQR et continuer le sport, mais sans me prendre la tête (beaucoup de débordements dans mon journal ^^). Mon boulot était très physique aussi... et me voilà dans l'objectif et avec un IMC normal o.o j'ai redemandé au propriétaire de la balance en question de se peser pour être sûre qu'elle marchait... lâchez rien les gens, tout arrive. 🎉
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Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
65 kg
12 kg
5 kg
Dość Dobrze
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Traci 0,3 kg na tydzień
25 czerwca 2018
Mon ancien short VS mon nouveau short :).
Sinon, plusieurs jours que je suis malade, je tousse et j'ai de la fièvre... Trop faible pour faire du sport et tout. J'arrête de compter jusqu'à ce que ça aille mieux ^^.
(9 komentarze)
18 czerwca 2018
Depuis 5 jours, entre la fatigue et les tentations (le chocolat noir aux baies roses, ma nouvelle histoire d'amour !) je suis à 2300kcal au lieu de 1800 de ma VQR... oups xD. Je continue le sport et je culpabilise pas, la motivation est toujours là ^^ !
(8 komentarze)
Historia Wagi sorincha
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