Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
shannontegeler
Dziennik
Dziennik shannontegeler
Profil shannontegeler
|
Historia wagi
36 do 40 z 43
Strona:
Poprzednie
...
4
5
6
7
8
9
Następny
20 maja 2009
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
136,1 kg
0 kg
68,0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
19 maja 2009
Man...I think it's carbs, definitely. I need to cut back or out the refined white bread, pastas, etc. Oy. I need more leafy greens, more agua, more healthy cereals for dessert (and less ice cream). It just seems that no matter how much good food I put into the house, I always end up eating the bad stuff by the end of the week. I'm not giving up, though, I'm going to perserve. 150lbs will be mine in a year's time. ;^)
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
136,1 kg
0 kg
68,0 kg
Słabe
(3 komentarze)
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
12 maja 2009
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
134,7 kg
1,4 kg
66,7 kg
Słabe
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
02 maja 2009
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
135,2 kg
0,9 kg
67,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,5 kg na tydzień
19 kwietnia 2009
Day 1 and already a challenge. Denny's breakfasts are hardcore difficult to pass up the Lumberjack Slam that I'm used to. BUT, I managed to cut everything in 1/2 and passed up ham, most of my eggs, hash browns, and the usual OJ fix. Next time, I'll save myself 6 points by asking for CokeZero. Taking it one week at a time, one meal at a time, cause I've got 130lbs to lose and I'd like to lose it in 52 weeks. That's ~2.5 lbs a week, a sensible goal, and I believe I can do it with journaling and a good 'tude towards the future. !Viva guapa chicas!
Dodaj Komentarz
Historia Wagi shannontegeler
Zobacz Pełną Historię