Dziennik Carla Andreia Garcia, 10 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2017
59,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2017:
1450 kcal Tłusz: 79,30g | Białk: 49,32g | Węglo: 79,29g.   Śniadanie: Limão, Finn Adoçante Sucralose, Italac Creme de Leite, Café com Açúcar. Lunch: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado), Perdigão Linguiça na Brasa, Ovo Frito. Obiad: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão Cremoso com Queijo, Vinho Tinto de Mesa. więcej...
1459 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Carla Andreia Garcia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.