Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 110,78g | Węglo: 79,13g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Valio Сыр Ольтермани 25%. Lunch: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Кунгурский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Danone Творог Мягкий 0%, Arla Сыр Натура Light, Просто Мёд. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|