Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 68,79g | Białk: 69,72g | Węglo: 114,85g.
Śniadanie: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Белебеевский Сыр Голландский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Домик в деревне Сливки 10%. Obiad: Danone Творог Мягкий 5%, Белебеевский Сыр Голландский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%, Первый Вкус Кефир 0,1%. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Сливки 10%, Далматово Злаквилль, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|