Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 66,78g | Białk: 72,89g | Węglo: 121,15g.
Śniadanie: Праздник Сластены Подушечки с Молочной Начинкой, Nutiva Кокосовое Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Домик в деревне Сметана 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Grand Di Pasta. Obiad: Белебеевский Сыр Голландский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Сметана 25%, Первый Вкус Кефир 0,1%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|