Dziennik heidys134, 06 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2018
50,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1345 kcal Tłusz: 41,64g | Białk: 80,48g | Węglo: 162,80g.   Śniadanie: Чизкейк клубничный, Куриное Филе на Гриле, Овощное Рагу, Зефир, Шоколад. Lunch: Пикник Шоколадный Батончик, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Obiad: Греческий Салат, Спагетти Болоньезе. Przekąski/Inne: Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная запеканка с сыром. więcej...
1225 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi heidys134


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.