Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 67,36g | Węglo: 96,00g.
Śniadanie: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Philadelphia Light, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, President Le Brie. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: Перекресток Варенье Клубничное, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Макдоналдс Кофе Латте, Груши. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|