Dziennik fethi69 フェティ 六十九, 06 maj 18

Et voilà j’ai atteint mon objectif poids de forme de 85kg,je compte perdre encore un petit kilo et entamer un rééquilibrage alimentaire,quel chemin parcouru depuis mes 110 kg.

84,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1729 kcal

Tłusz: 44,19g | Białk: 58,62g | Węglo: 282,60g.   Śniadanie: Auchan Pain de Mie Moelleux Nature, Leader Price Sucre en Morceaux, Fine Ligne Confiture Myrtille Allégée en Sucres, Café au Lait. Obiad: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Pomme, Oranges, Endive, Spaghetti Bolognaise. więcej...

1250 kcal

Ćwiczenie: Course à pied - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...