Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 59,98g | Białk: 75,48g | Węglo: 129,24g.
Śniadanie: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Valio Сметана Деревенская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Hochland Фетакса, Maestro de Oliva Маслины без Косточек, Оливковое Масло, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Морковь, Домик в деревне Сливки 10%, Националь Булгур. Obiad: Белебеевский Сыр Голландский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ленивые хачапури. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|