Dziennik ny_shelly, 20 maj 18

Profil ny_shelly | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2018

131,4 kg Do tej pory straciłeś: 28,3 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 maja 2018:

1016 kcal

Tłusz: 78,50g | Białk: 61,00g | Węglo: 8,50g. Śniadanie: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Lunch: Wegmans applewood smoked uncured bacon, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Long English Cucumber with Peel. Obiad: Wegmans Long English Cucumber with Peel, Wegmans Chicken Breast. więcej...

Zyskuje 0,6 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Okay... Good place to start the week. Get that pre-prep done and you’re on your way! 🙋🏻

20 maj 18 przez użytkownika: smprowett


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ny_shelly

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ny_shelly, 20 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi ny_shelly