Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 75,83g | Białk: 76,32g | Węglo: 92,08g.
Śniadanie: XXL Power Protein Bar Vanilla, Bonfesto Маскарпоне, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Простоквашино Сметана 10%, Valio Сметана Деревенская, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Националь Булгур. Obiad: Valio Сметана 42%, Яичный Желток, Яичный Белок, Куриное Филе, Киприно Сыр Швейцарский, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|