Dziennik Dietandfitnes, 24 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
61,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1389 kcal Tłusz: 60,28g | Białk: 107,41g | Węglo: 108,58g.   Śniadanie: Компот из Сухофруктов, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творог 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Козий Сыр (Твердый), Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив, Курага. Obiad: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Творог 5%, Сельдь Соленая. więcej...
2200 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dietandfitnes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.