Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 54,89g | Białk: 87,56g | Węglo: 130,45g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Перепелиное Яйцо, Смесь Сушеных Фруктов, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Перепелиное Яйцо, Хлебопек Мариинский Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Био Баланс Кефирный 1%, Черемушки Тесто для Домашних Пирожков, Подсолнечное Масло, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Лосось на Пару. Przekąski/Inne: Смесь Сушеных Фруктов. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|