Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 30,67g | Białk: 92,48g | Węglo: 92,37g.
Śniadanie: Lactica Йогурт Греческий 4%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Pretto Сыр Рикотта, Schneekoppe Клубничное Варенье, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский. Lunch: Винегрет. Obiad: ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Альпенгурт Сливки Порционные, Макдоналдс Флет Вайт, Pretto Сыр Рикотта, Lactica Йогурт Греческий 4%, Яблоки Гала, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|