Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 61,18g | Białk: 108,66g | Węglo: 42,51g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Gratella Крем-Халва, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яичный Желток, Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Мягкий Творог 0%, Овсяное Толокно, Кокосовая Мука, Яичный белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Скумбрия. Obiad: Приготовленный Яичный Белок, Скумбрия, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макдоналдс Флет Вайт, Мясновъ Чизкейк Творожный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|