Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
08 cze 18
Dziennik wuschal, 08 cze 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
117 kg
Do tej pory straciłeś:
46 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 czerwca 2018:
1375 kcal
Tłusz: 86,06g | Białk: 109,47g | Węglo: 30,93g.
Śniadanie:
Ei, Hofer Steirischer Kren, Mestemacher Eiweißbrot, S-Budget Österreichischer Gouda.
Lunch:
Pljeskavica, Zwiebeln.
Obiad:
Biotech USA Casein pro Erdbeere, Flohsamenschalen.
więcej...
3057 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen, na wieder fit 😴🤔. Hab einen schönen Freitag 🙋
07 cze 18 przez użytkownika:
MoFu27
Guten Morgen 🌥. Ja, bin ja noch jung ✨
07 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
Guten Morgen 😊! Dann starte gut in den Freitag 😉😎
08 cze 18 przez użytkownika:
Mel.81
Danke Mel, das werde ich oder bin ich schon (y)
08 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
Morgääähhhn😉
08 cze 18 przez użytkownika:
*Skorpion-Queen*
na...hast Schlaf nachgeholt? Schönen Tag 👍😊
08 cze 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Ganze 6 1/2 Stunden :D Hab den schönheitsschlaf weggelassen, und nur den Erholungsschlaf genutzt ;)
08 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
So ist es richtig 👍😂
08 cze 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Schönheitheitsschlaf brauchst ja nimma da ist Erholung schon wichtiger 😉
08 cze 18 przez użytkownika:
Mel.81
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię