Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
110,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 92,87g | Węglo: 106,84g.
Śniadanie: Чернослив, Elite Цикорий, Молоко (Цельное Молоко), Кукурузная Каша. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Щавелевый Суп, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Кабачки Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры), Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, Сырники. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|