Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 87,15g | Białk: 68,97g | Węglo: 97,71g.
Śniadanie: Яйцо, Карат Violette Cream Cheese, Карат Violette Cream Cheese, Fifty50 Арахисовая Паста, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Увелка Крупа Ячневая, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Увелка Перловка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Valio Сметана Деревенская, Домик в деревне Сливки 10%, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Bonfesto Маскарпоне. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|